Ve zdravém těle zdravý duch, aneb tělo je chrám pro duši
VÝZVA "155"
Při cvičení není nic lepšího, než se navzájem "hecnout", tak do toho pojďte s námi. 1.10.2015 začínáme a 31.3.2016 končíme.
Je to přesně 183 dnů a my Vás vyzíváme, abyste si v tomto období 155x zacvičili sestavu, kterou jsme Vám připravili. Trvá maximálně 10 minut a můžete ji odcvičit kdekoliv a kdykoliv.
PROČ SE DO TOHO PUSTIT
Víte proč jsem vymyslela tuto výzvu? Ne proto, abychom měli krásná a pevná těla, to bude jen bonus navíc. Hlavní důvod je, že po každém cvičení budete mít lepší náladu. Cvičení rozproudí energii, bude stimulovat endrofiny a tak vytvoří úsměv na tváři.
Já myslím, že svět nepotřebuje více hubených a vypracovaných těl. Svět potřebuje více úsměvu, dobré nálady a mnohem více lidí, kteří se ve svém tele cítí dobře. Vaše duše zaplesá, to Vám můžu slíbit.
MOTIVACE
Já chci potkávat co nejvíce usměvavých lidí. Co vy?
Takže abyste měli malou motivaci ke cvičení, připravili jsme pro Vás i odměny.
- 3 x poukaz na 1500 Kč na www.prirodnilekarna.cz
Tak co jdete do toho?
A ještě jedna novinka. Rozhodla jsem se, že každým cvičením budete pomáhat. Za každou vyplněnou kartičku, kterou mi po ukončení výzvy pošlete, věnuji 155 Kč na naše nadační konto Hermínka. Každou odcvičenou sestavou tam tedy přispějete 1 Kč ... I to vás zahřeje na duši ....
Komu pak budou peníze putovat rozhodnete také vy. V dubnu 2016 sem vložím 3 - 4 příběhy a který získá nejvíce laiků, dostane Vaše "odcvičené" penízky.
CO A JAK BUDEME CVIČIT?
Ano, BUDEME. I my se zapojíme a každý den odcvičíme tuto krátkou sestavu.
Východní filosofie a medicína má pro rozproudění energie (čchi, ki ...) speciální cvičení, ať už se jedná o čchi kung, jógu nebo Tchaj-ťi. My jsme však národ Sokolů, takže se s cvičením vrátíme do našich školních tělocvičen a uvidíte, že energie bude proudit stejně dobře.
SESTAVA PŘIPRAVENA
ZÁVĚREM
No a protože se jedná o oficální soutěž musím splnit nějaké oficiality.
Vše bude probíhat na Facebooku (tedy kromě toho civčení) a tím pádem zapojením do Výzvy dáváte svolení, že to o Vás budou ostatní vědět a Vaše příspěvky budou veřejné. Vy co nemáte Facebook budete mít aktuální informace vždy na těchto stránkách, takže si někam uložte odkaz: www.prirodnilekarna.cz/vyzva
Budete nám zasílat vyplněné kartičky na kterých musí být Vaše jméno a kontakt, abychom Vám mohli sdělit výhru. Tyto údaje nebudou předány třetí osobě. Hned po ukončení losování to hodíme do kamen a mohu Vám slíbit, že ani my to nebudeme používat pro nějaké velké marketingové účely. Získávání Vašich údajů není cílem této Výzvy.
Přečtěte si
Jak správně klást dotazy do naší ePoradny
Vlasy jako koruna krásy - co když ta koruna není dle našich představ?Husté a zdravé vlasy jsou snem každé ženy. Možná nejen ženy. Vlasům se přikládá i magická moc, pro mnohá očarování byly potřeba právě vlasy. Co nám ukazují a co dělat když padají?
Světelný kořen Lichtyam®Anroposofický pohled na byliny.
|
Sledujte nás na Facebooku, Youtube a Instagramu. |